고민 해결법

혼자서 몇 날 며칠 끙끙 앓으며 골몰하던 문제가

사실은 별일 아니었던 경험, 다들 있지 않나요.

희한하게 문제는 끌어안고 고민할수록

점점 더 커지는 것 같아요.

고민거리는 고민을 시작하는 순간 소용돌이가 

되어

주변의 다른 고민까지도 끌어와 점점 더 몸집을 

불립니다.

야속하게도 말이에요.

만약 지금 고민거리가 하나 생겼다면,

고민하기를 멈춰 보세요.

머리를 질끈 묶고 산책을 하러 나가도 좋고요,

오랫동안 못 봤던 친구를 만나도 좋고요,

동네에 새로 생긴 가게에 가도 좋아요.

고민은 한다고 해결되지 않으니까 고민인 거예요.

그냥 그대로 내버려두거나,

지금 당장 내가 할 수 있는 일을 한다면

고민은 금세 알아서 해결될 거예요.