“지나간 과거에 심은 씨앗은

오늘의 열매가 되어 돌아오고,

오늘 뿌리는 씨앗은

내일의 운명이 되어 찾아옵니다.

그러므로 지금 이 순간

내가 하는 행동과 말, 생각을

깨어 있는 마음으로 바라보아야 합니다.

오늘의 마음이 곧 미래의 인생이 됩니다.”

— 자비명상 마가